Explorar el Museo Subacuático de Arte MUSA en compañía de su cofundador, Roberto Díaz, es una de las 20 experiencias que ya están disponibles en Quintana Roo a través del sitio web y la app de Airbnb.

Con esnórquel o a bordo de una lancha de fondo de cristal, Díaz lleva a los visitantes a conocer el recinto situado en Cancún y les da detalles de su creación, así como de algunas de las poco más de 500 piezas de arte que están sumergidas y en las que la vida marina ha encontrado refugio.

Este tipo de actividades, guiadas por personas expertas que habitan en los destinos, complementan desde finales de 2016 la oferta de alojamiento en casas, departamentos, bed&breakfast u hoteles boutique que se puede reservar mediante Aribnb .

En el País, las experiencias de Airbnb debutaron en 2017, sólo en la Ciudad de México . A partir de ahora pueden vivirse también en Cancún, Playa del Carmen, Tulum , entre otros destinos quintanarroenses.

A otros estados llegarán a lo largo de este año, informó la compañía en un comunicado.

Otras experiencias disponibles en Quintana Roo son un recorrido por la laguna Nichupte sobre una tabla de paddle -guiado por un profesional y fundador de una escuela de deportes acuáticos en Cancún- y una cabalgata en la playa con la creadora del programa Cabali, que promueve el aprendizaje a partir de la convivencia con estos animales.

Alrededor del mundo, más de 5 mil experiencias están disponibles en más de 60 ciudades en 26 países . Destaca que sólo en Latinoamérica hay más de 700 en destinos como Cuba, Puerto Rico, Jamaica, Costa Rica, México, Brasil y Argentina .

El republicano J.J. Koch, quien tiene amplias posibilidades de ser electo a la Corte de Comisionados del Condado de Dallas, dijo que la razón por la que ha declinado la clase media en Dallas es por la presencia de inmigrantes indocumentados.

Aunque son apenas el 7% de la población del condado, de acuerdo al Pew Research Center, Koch considera que los inmigrantes no autorizados representan una carga para las escuelas públicas, servicios sociales y la economía en general.

“La reducción de la clase media hasta que no detengamos el flujo de inmigrantes indocumentados en nuestro condado”, dijo Koch en un acto de campaña a sus simpatizantes el jueves. “La fórmula de alcanzar el sueño americano se terminará en el condado de Dallas si no tomamos acción de manera inmediata”.

Koch, que es abogado, lidera la contienda primaria republicana para representar al distrito 2 en la Corte de Comisionados. El 22 de mayo enfrentará a Vickers “Vic” Cunningham en la elección de desempate.

Como comisionado del condado, Koch no tendría mucho peso en asuntos de inmigración, aparte de supervisar la cárcel del condado, que ya entrega los inmigrantes indocumentados a las autoridades federales.

Algunos vieron el mensaje de Koch como un disurso puramente político, con el que intenta aprovechar la inquietud sobre la inmigración que impulsó a Trump a la presidencia.

“Es decepcionante ver que alguien que aspira a servir en la Corte de Comisionados se dedique a instigar el miedo”, dijo la comisionada Elba García, una inmigrante mexicana.

“Gobernar el condado es cuestión de administración, una administración competente y una gestión prudente del dinero de los contribuyentes, no de grandilocuencias partidistas”.

Koch se refería a un estudio publicado esta semana por el Center for Public Policy Priorities que indicaba un aumento de la pobreza y la inequidad racial en el condado de Dallas.

Una estadística clave es que el ingreso familiar medio cayó un 16% desde 1999, según el estudio.

“¿Qué ha pasado desde que aumentó la pobreza?”, preguntó Koch en su comunicado.

“La respuesta está escondida en su propia gráfica”, dijo, refiriéndose a una cifra que mostraba que la población del condado se estaba volviendo mucho menos blanca y mucho más hispana.

Para 2050, el condado de Dallas tendrá 1.9 millones de hispanos, 404,000 blancos, 641,500 afroamericanos y 300,000 habitantes de otras razas, según el estudio.

Koch criticó que el estudio no hiciera una diferenciación entre los hispanos y los inmigrantes indocumentados.

Estimó que los inmigrantes indocumentados agravan los problemas económicos porque sobrecargan las escuelas públicas con más niños pobres y que no hablan inglés, y que tales inmigrantes aceptan empleos por salarios más bajos, lo que hace caer también los salarios de otros empleos comparables.

Además, dijo, hace que “huyan no solo más blancos, sino más la clase media” a los suburbios.

“Algunos inmediatamente dirán: ‘Eres racista’, pero está claro que esto no tiene nada que ver con el origen racial”, dijo Koch.

“Tiene que ver con un grupo de personas pobres que cruzan la frontera y se establecen aquí en Dallas”.

Agregó que los inmigrantes indocumentados utilizan los recursos y servicios sociales que sería mejor destinar a las personas que nacieron aquí y viven en condiciones de pobreza.

Nueva York — La expectativa en torno al álbum debut de Cardi B ha sido tórrida, así que cuando esta revelación del rap finalmente lanzó el disco completo en una fiesta la semana pasada, le dijo al DJ que se asegurara de que los niveles de sonido estuvieran perfectos.

“DJ, ponlo un poco más duro porque no lo siento en los huesos”, le dijo después de la segunda canción.

Ahí brilló la personalidad extrovertida de Cardi B, cuya simpatía la ha ayudado a subir como la espuma en las listas de popularidad y las redes sociales. Pasó a modo karaoke, cantando parte de “I Will Always Love You” de Whitney Houston, y logró que hasta figuras claves de la industria musical que asistieron al evento en Nueva York la acompañaran.

La rapera del Bronx, de 25 años, lanzó su primer álbum con un gran sello discográfico, Invasion of Privacy . La producción llega 10 meses después de que lanzara “Bodak Yellow (Money Moves)”, la canción que encabezó la lista Hot 100 de Billboard en octubre convirtiéndola en una de apenas tres mujeres que llegaron a la cima de las listas pop el año pasado.

Cuando la canción nominada al Grammy comenzó a sonar en su fiesta de presentación del disco, Cardi B se adelantó: “Sé que ya la han oído mil veces. La incluí en mi álbum porque esa es la canción que me hizo rica. … Esa canción me cambió la vida”.

La siguiente pieza, “Be Careful”, lanzada hace dos semanas, fue recibida con polémica por una versión anterior del rapero Pardison que apareció en internet. Parte de la letra original fue usada por Cardi B y algunos escribieron que la cantante la robó, pero Pardison aparece en los créditos como coautor.

“No sé qué pensará Pardison, pero Pardison es una gran parte de la canción. Tú sabes, la oí y dije, ‘…quiero ese tema para mí’. Así que la cambié e hice una versión para las chicas”, dijo la rapera.

“Me importa un bledo, escritor anónimo, coautor, no me interesa”, agregó. “Pregúntenle a sus raperos favoritos por sus escritores fantasma”.

Invasion of Privacy también incluye los éxitos “Bartier Cardi” así como “I Like It”, con el colombiano J Balvin y el puertorriqueño Bad Bunny. Chance the Rapper, SZA, Kehlani y YG son otros de los invitados.

Cardi B, quien ha desarrollado una fuerte presencia en las redes sociales tras aparecer en el reality show “Love and Hip Hop”, ha tenido grandes éxitos con otras canciones: “Finesse” con Bruno Mars, “No Limit” con G-Eazy” y “MotorSport” con Migos y Nicki Minaj.

“En apenas un año esta mujer ha roto tantos récords. Esta chica tiene tantos éxitos en el Hot 100… Ha trabajado durísimo”, dijo Julie Greenwald, presidenta y directora de operaciones de Atlantic Records, casa de Ed Sheeran, Missy Elliott, Kelly Clarkson, Coldplay y Sia.

“Estamos muy orgullosos de este álbum”, agregó Greenwald antes de calificar a Cardi B como “la primera dama de Atlantic Records”.

Ciudad de México — Centavrvs subió la temperatura en su nuevo álbum de estudio, Somos uno . La banda mexicana de música electrónica dio entrada a ritmos bailables como la salsa y beats africanos en canciones que presentan un mensaje de unidad.

“Algunas canciones suenan como más tropicales porque queríamos que sonara más global, abrir más el abanico de la (música) regional mexicana que definía un poco el sonido de Centatvrvs”, dijo DJ Rayo, uno de los cuatro integrantes de la banda, en una entrevista reciente con The Associated Press. “Queríamos experimentar con sonidos orgánicos como el trombón, es como un instrumento clave en este nuevo disco”.

Para ello invitaron al trombonista mexicano Rey David Alejandro, quien ha tocado durante más de 15 años con el famoso salsero Willie Colón y que también tiene una importante experiencia como jazzista. De igual manera, dijo Rayo, escucharon música brasileña, cubana y, por supuesto, mucha salsa.

Somos uno , que salió a la venta el viernes, es el fruto de tres años de trabajo y llega tras su álbum Sombras de oro de 2014. Incluye los sencillos “El punto final”, “Volar muy alto”, “Quebrar las ventanas” y “Debilidad”, este último lanzado la semana pasada.

“Habla de la debilidad que de repente nos da hablar con la ex novia, ya con unos tragos de más”, dijo Rayo sobre este tema, cuyo video musical, grabado en Garibaldi entre mariachis, se estrenará en abril.

“Quebrar las ventanas”, en tanto, fue creada contra la idea del presidente Donald Trump de construir un muro fronterizo entre Estados Unidos y México y tiene una base de ritmos africanos.

“Había un ambiente muy represivo en todas las noticias”, apuntó Rayo. “Quisimos sacar un poquito una canción que hiciera un llamado a la unidad y a jalar parejo como personas, como humanos”.

En cambio “Volar muy alto” tiene un mensaje más personal: “Es un llamado a perdonarte si has cometido errores en tu vida, para seguir, que no seas tan fuerte contigo, que no te juzgues tan fuerte”.

Centavrvs, que completan Alan Santos (sintetizadores), Paco Martínez (bajo y guitarra) y Demián Gálvez (voz y guitarra), lanzó esta pieza tras el sismo del 19 septiembre en México como “un llamado a renacer”.

Los sonidos del álbum, producido por el argentino Tweety González, tienen una globalidad, señaló el DJ. “No importa de dónde seas, puedes tomar sonidos de África o tomar sonidos de Asia y hacerlos tuyos y divertirte”, dijo.

45 organizaciones de defensa de los derechos civiles y comunitarias enviaron una carta a los gobernadores de los 50 estados para que rechacen los planes del presidente Trump de desplegar la Guardia Nacional en la frontera sur. Les piden que se nieguen a enviar tropas estatales.

Los grupos instaron a los gobernadores a hacer una declaración pública condenando cualquier violencia de vigilantes en la frontera o cerca de ella.

“El alboroto en torno a la caravana de personas que buscan seguridad en México y Estados Unidos fue creado por actores de extrema derecha con la intención de propagar el miedo a los inmigrantes”, dijo Lindsay Schubiner, directora del programa en Western States Center.

“Los nacionalistas blancos que tienen un historial de violencia ahora se han activado en torno a este tema. Los gobernadores deben hablar y condenar la vigilancia impulsada por la intolerancia antes de que se convierta en una tragedia.  La violencia por odio representa una seria amenaza para los solicitantes de asilo, los inmigrantes y los ciudadanos de EE. UU. por igual”, agregó.

Por su parte la directora del proyecto de inteligencia de Southern Poverty Law Center, Heidi Beirich, aseguró que la respuesta de los  “grupos antiinmigrantes” a esta caravana es similar a la sucedida en el verano de 2014, cuando varios manifestantes se movilizaron tanto en Arizona como en California para rechazar la entrada de mujeres y niños que huían de la violencia en Centroamérica.

“Lo que es especialmente preocupante en esta ocasión es la cantidad de nacionalistas blancos que respondieron, incluidos Richard Spencer y otros grupos que estuvieron presentes en Charlottesville en agosto pasado. Esto ciertamente aumenta el potencial de violencia en nuestra frontera”, añadió Beirich.

Cada gobernador recibió una copia de esta carta, la cual puede ser leída aquí .

Expertos sugieren enseñar a los hijos a no dejarse llevar por estilos de vida , a veces irreales o negativos de personas populares en redes.

“¿Tienes cuenta en Instagram?”, pregunta una adolescente a la amiga que la acompaña en el trasporte público.
“Ya no. La cerré porque, por más que me esforzaba y hacía todo igual a las chavas que seguía, yo me seguía viendo fea”, responde su acompañante.
La charla evidencia un fenómeno frecuente en las redes sociales: adolescentes que se sienten poco agraciados físicamente ante los estándares que les imponen los llamados “influencers” y que optan por construirse una identidad digital en la que incluso “truquean” su apariencia.
Hay que considerar que los adolescentes están en un proceso de formación de identidad que los hace muy vulnerables al impacto de las redes sociales, advierte Luz María Garay Cruz, académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM.
A ello se suma que pasan varias horas del día conectados a la tecnología.
La investigadora especializada en temas de jóvenes y tecnología agrega que es frecuente que pierdan el sentido de la realidad acerca de esos referentes que encuentran en las redes sociales y que los contrasten con su propia identidad y concluyan que “nunca me voy a parecer a él o a ella”.
Cuando un “influencer” llega a convertirse en la obsesión de los adolescentes, a tal grado que podrían aspirar a convertirse a ser uno de ellos, lo más importante es humanizarles al sujeto, recomienda Garay Cruz.
“Hay que escuchar qué atributos les son atractivos, para entonces llevarlos al terreno de la realidad. Por ejemplo, decirles: ‘Mira, es una muchacha de tal edad, ciertamente es más delgada que tú, pero no sabemos si hace ejercicio (o es photoshop)’”, indica.
Néstor Fernández Sánchez, especialista en psicología experimental por la Facultad de Psicología de la UNAM, señala que la mejor estrategia para que los padres aborden el manejo de redes sociales es el diálogo y explicarles sobre la alta probabilidad de encontrar personalidades irreales en las redes sociales.
Sugiere poner atención a señales como pasar tiempo desmedido en las redes sociales, tener una constante necesidad de tomarse fotografías propias o del lugar donde se encuentran, y pérdida de atención por el entorno por estar concentrados en el gadget .
Xóchitl Ivette Aguayo Mendoza, psicoterapeuta, advierte que retirarles el celular no es la solución.
Un adolescente necesita apoyo terapéutico, afirma, cuando su vida está totalmente vertida en las redes sociales, no quiere hacer otra actividad y su única satisfacción es lo que el celular le ofrece.
Los especialistas coinciden en que una autoestima sólida forjada con diálogo, atención y cariño de los padres disminuye el riesgo de ser vulnerables.

Los especialistas te recomiendan:
-A través del diálogo, conoce el mundo digital en el que se desenvuelve tu hijo.
-Procura que sea él mismo quien te cuente lo que le gusta de las redes sociales.
-Pacta con los adolescentes estrategias para un manejo más eficaz de las redes
-Considera que para ellos las redes tienen tres funciones importantes: entretenimiento, comunicación y herramienta educativa.
-Dialoga acerca del uso excesivo de las redes sociales. Lleguen a acuerdos y establezcan horarios.
-Humaniza al sujeto que es su referente en las redes sociales.
-Hazle ver que existen trucos para proyectar una imagen aspiracional o un estilo de vida feliz.
-Comenta con ellos que hay personas que buscan influenciar con fines de marketing.

Fuentes: Luz María Garay Cruz, académica de la UNAM; Xóchitl Ivette Aguayo Mendoza, psicoterapeuta del IMSS, y Néstor Fernández Sánchez, especialista en el estudio de trastornos de conducta y redes sociales.

Los conflictos familiares conducen, casi siempre, a un negativo estado de ánimo de todos sus miembros pero ¿cómo identificar cuando la familia requiere el apoyo de un terapeuta para encontrar nuevas soluciones a sus problemas no resueltos?
Durante más de 40 años, Leopoldo Chagoya Beltrán, especialista en terapia familiar de la Universidad Marista de Querétaro señala que la familia debe ir a terapia cuando se le presenta un problema que es repetitivo, crónico, que conduce a una infelicidad intrínseca en prácticamente todos los miembros.
“ Cada integrante de la familia vive esa situación de manera diferente “, explica el terapeuta.
La rigidez en las creencias que cada persona tiene acerca de cómo considera que deben ser las cosas y cómo deben comportarse los que le rodean, los roles estereotipados, la pérdida de la autoridad parental, la insistencia en soluciones que no han resultado, la imposición irracional de reglas, la ausencia de negociaciones o el miedo a implementar acciones concretas, afirma, contribuyen a detonar conflictos familiares.
El no ser validado y escuchado en la familia, también puede provocar sentimientos de malestar que se traduzcan, con el tiempo, en problemas de conducta o conflictos interpersonales, expone.
Al formar parte del núcleo familiar, continúa, es inevitable el conflicto. Con frecuencia  ocurre que algún miembro de la familia identifica a otro como el origen del problema sin advertir, su propia responsabilidad sobre la manera en la que enfrenta el problema.
En opinión de Chagoya, la función del terapeuta familiar es escuchar la aflicción de cada uno de los miembros de la familia y ayudarles a identificar nuevas soluciones a sus problemas no resueltos.
Señala que el proceso terapéutico  no necesita ser interminable.
Para facilitar a los terapeutas la intervención de las familias, Leopoldo Chagoya presentará su libro “Técnicas de Terapia Familiar” de Gavia Editores.

Domingo en la noche…
Es queee… mañana tengo que llevar una cartulina…

¿Te suena familiar?
Si esta escena es común en tu casa, aunque no lo creas, quien tiene que aprender una lección eres tú.
Si la tarea suele ser la última actividad que tienen tus hijos durante el día o cuando está a punto de concluir el fin de semana, recuerda que los papás son la base para crear hábitos en los pequeños .

“ Cuando la tarea se deja al final del día, tanto el nivel de energía y de atención es más bajo. Se vuelve estresante porque a veces ni siquiera contamos con el material necesario para que hagan la tarea.
“Al permitirle este hábito, estamos creando niños estresados porque el estar con un tiempo tan limitado para hacer la tarea se vuelve estresante también para ellos “.
Elizabeth Escutia Hernández, Pedagoga y profesora de la FES Aragón-UNAM

El reto
Las tareas escolares fortalecen el proceso de aprendizaje que ocurre en el aula y buscan que los niños pongan en práctica lo aprendido. Así, se induce en ellos la capacidad de desarrollar habilidades de pensamiento.
El desafío está en que los niños aprendan a ver la tarea como una actividad para reforzar lo aprendido y no como una obligación que fácilmente se puede postergar.

¿Cuándo es el mejor momento?
30 o 40 minutos después de comer es un momento oportuno para hacer la tarea

Hacer la tarea temprano fomenta la disciplina, responsabilidad, autonomía y les enseña a los niños a administrar el tiempo.

¡Ojo!
A veces, los chicos tienen una infinidad de actividades extra escolares y, después de ellas, llegan a casa a hacer la tarea, pero con un sentido de obligación y no como un reforzamiento de lo que aprendieron en clase.
¡Procura evitar este mal hábito!

Recuerda
1.- Los niños priorizan lo mismo que tú
Los pequeños aprenden a darle importancia a todo lo que los adultos se la dan. Si les enseñas que hacer la tarea a una hora prudente es importante porque de eso depende que refuercen el aprendizaje que tuvieron en clase, lo harán y lo convertirán en un buen hábito.
2.- Cuando la tarea es demasiada
Si la tarea es mucha, lo mejor es manejar metas cortas: Si tienen cinco por hacer, plantéales que resuelvan dos y tomen un descanso. En ese tiempo puedes hidratarlos, jugar con ellos y, enseguida, continuar con las que siguen.
Siempre reconóceles su esfuerzo para fomentar su autoestima y seguridad.
3.- Acompáñalos a la hora de hacer tarea
Si puedes, siéntate con él y ayúdalo a resolver sus dudas.
Si se equivoca, evita corregir tú el error. Deja que se dé cuenta y lo corrija por sí mismo. Borrarlo o arrancarles la hoja suele puede ser agresivo e invasivo y ser contraproducente.
Si estás en la oficina, llámale y pregúntale por su día de clases y su tarea… Hazle saber que puede recurrir a ti y que, si tiene alguna duda, la resolverán juntos.
4.- Comunícate con su maestra
Si tus hijos de plano no pueden hacer la tarea por sí mismos o debes corregirlos varias veces, es muy importante que su maestra esté enterada para poder ayudarlos.
5.- No desgastes tu relación por la tarea
Si te desesperas, es probable que digas frases ofensivas que pueden dañar la autoestima de los chicos y hacer de la hora de la tarea un eterno conflicto.
No desgastes tu relación con ellos: Tu responsabilidad es asegurarte que dediquen tiempo a hacer la tarea, pero no que ésta sea perfecta; ya los profesores la revisarán y corregirán.
¡Adiós a los dramas!

Tips para planear la tarea
1. Después de la escuela, asegúrate que no dejen pasar la hora de la comida.
2. Diseña un tablero con los deberes que deben cumplir en casa. Puedes utilizar un pizarrón con tarjetas de colores en donde se establezcan por orden jerárquico y, entre ellos, deberá estar definida la hora de hacer tarea.
3. Créales un espacio adecuado para hacer la tarea: mesa limpia, silla adecuada y con mucha luz.
4. Evita los distractores en este espacio: mascotas, televisión, celulares o música a alto volumen.
5. Antes de empezar a hacer la tarea, procura que tengan a la mano todos los materiales que necesitarán.
6. Para evitar conflictos, pon reglas claras y no negociables, por ejemplo: “Pueden ver su programa favorito en el momento en que la tarea esté hecha”.

Si la tarea incluye el uso de tecnología, analiza cómo la incorporan tus hijos en la resolución de sus quehaceres escolares y vigila que las fuentes sean las más oportunas de acuerdo a su edad, al nivel de comprensión y al tema que están abordando.

El 95 por ciento de los mexicanos no tiene una correcta higiene bucal, en parte, porque desconoce aspectos fundamentales para mantener la boca y los dientes sanos, aseguran especialistas.

Descubre si reconoces entre los mitos o las prácticas genuinas para una adecuada salud bucal, además de consejos para un correcto cepillado, blanquear los dientes, evitar su caída y tips para cuidar la dentadura de embarazadas, bebés y niños.

¿Mito o realidad?
1. Si un diente de leche tiene caries, esto se resuelve cuando se cae.
Las caries en los dientes de leche son por bacterias acumuladas y pueden dañar la raíz o el hueso de los dientes permanentes que salgan.
2. Mascar chicle daña los dientes.
Los chicles afectan los dientes por el azúcar que contienen; aun si no la tienen, podrían dañar alguna reparación en la boca, como retirar amalgamas o placas dentales.
3. Los cepillos duros limpian mejor que los blandos.
Todos los cepillos cumplen su función de higiene, pero los de cerda dura pueden provocar heridas en la encía o daño en el esmalte.
4. A las embarazadas se les aflojan los dientes y se les caen.
Las embarazadas pueden sufrir pérdida de calcio o hinchazón en las encías por el cambio hormonal, pero sin perder alguna pieza.
5. Fumar afecta la salud bucal.
El cigarro tiñe los dientes de color amarillento y, a veces, contamina abscesos favoreciendo el desarrollo de cáncer bucal.
6. Las muelas del juicio deben extraerse siempre.
Sólo deben extraerse cuando su posición y desarrollo causen infecciones o problemas para el resto de los dientes. Cada caso debe ser evaluado por un odontólogo.
7. Beber café causa enfermedad dental.
Aunque sí oscurece el esmalte de los dientes, el café no es una sustancia abrasiva ni invasiva, y no causa gingivitis, caries o halitosis.
8.   La boca seca daña los dientes.
Una boca constantemente seca puede ser indicio de diabetes. Sin tratamiento, los dientes pueden dañarse, pues la saliva es fundamental para arrastrar restos de comida y neutralizar ácidos.
9.   Es normal que las encías sangren con el cepillado.
El sangrado e inflamación es provocado por acumulación de placa alrededor de los dientes. Las encías seguirán sangrando hasta que la placa quede eliminada.
10.   Colocarse una aspirina en el diente ayuda contra el dolor de muelas.
Sólo podría ayudar si es tragada. La aplicación directa sobre el diente con dolor puede quemar los tejidos blandos y sensibles de la boca.

La salud bucal va más allá de tener dientes relucientes, pues las infecciones en la cavidad oral aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o respiratorias y agravan la diabetes.
Especialistas explican que una enfermedad sistémica puede aparecer por una bucal o al revés.
72 por ciento de las personas con diabetes tiene inflamación o infección de las encías.
10 por ciento de ellos desarrolla mucormicosis, un hongo en la boca que puede causar la muerte al 1 por ciento de los pacientes.

¿Cómo hay que cepillarse los dientes?
Hacerlo con el cepillo adecuado es necesario para evitar la formación de la placa bacteriana que daña el esmalte de los caries y causa otras infecciones.
Una correcta limpieza de los dientes debe ser en la mañana (¡sí, antes de desayunar!), después de cada alimento y antes de dormir.
Hay que hacerlo en todas las superficies de los dientes.
Se realiza un movimiento de barrido de arriba hacia abajo para los dientes superiores y de abajo hacia arriba para los inferiores.
También se debe pasar el cepillo por la lengua y el paladar.

¿Los quieres aún más blancos?
El blanqueamiento dental es un tratamiento estético que, por medio de diferentes técnicas y procedimientos, restaura el color original de las piezas dentales, pero no todos son candidatos para someterse a esta técnica.
Está contraindicado realizarse un tratamiento en pacientes con tabaquismo, hipersensibilidad dental, alergia a los ingredientes utilizados, líneas de fractura, hipoplasias marcadas o generalizadas, desgastes o restauraciones defectuosas y caries.

“Los cristales de las sales del bicarbonato de sodio son algo abrasivos, por lo que limpian las manchas superficiales en el esmalte, pero su uso continuo puede dañar el esmalte o generar problemas de sensibilidad dental a largo plazo.”
Odontólogo Roberto Carrillo

¡Que no se caigan!
La periodontitis* es la causa principal de la caída de éstos en los adultos.
*Inflamación e infección de los ligamentos y huesos que soportan los dientes.
Ocurre cuando no se trata la inflamación o infección de las encías, llamada gingivitis.
Ésta se disemina a los ligamentos y al hueso que sostienen los dientes, por lo que se aflojan y caen.
La placa y el sarro se acumulan en la base dental y causan inflamación, que daña tejidos y hueso alrededor del diente.
Como la placa contiene bacterias, es probable que haya infección.

En el embarazo
La buena salud bucal de una mujer que planea embarazarse disminuye el riesgo de un parto prematuro.
En el IMSS, el 40 por ciento de las embarazadas tiene enfermedad periodontal, es decir, inflamación o infección de las encías, lo que eleva 7 veces el riesgo de tener un parto prematuro.

“En el embarazo aumenta hasta 10 veces la concentración de estrógenos y progesterona, hormonas que pueden causar que las encías reaccionen de forma diferente a la bacteria que se encuentra en la placa de los dientes”.

¿Y los bebés?
Cuidar los dientes del bebé contribuye a evitar infecciones en las vías respiratorias superiores, pues en una boca limpia, hay menos patógenos que los ponen en riesgo.
En el IMSS, 47.7 por ciento de los menores de 2 años que atienden tiene caries y, en los menores de 5 años, la cifra crece a 76.2 por ciento.

¿Cómo cuidar sus primeros dientes?
Al brote del primer diente, hay que ir al odontopediatra.
Te explicará la técnica de limpieza y dará consejos preventivos para evitar la caries.
1.- Cuando son lactantes: Limpiar delicadamente la boca del bebé con una gasa húmeda después de cada alimento.
2.- Cuando salen los primeros dientes: Envolver el dedo índice del adulto con una gasa húmeda y limpiar los dientes del bebé después de cada comida.
3.- Cuando ya tiene los dos incisivos inferiores y los dos superiores: Se puede recurrir a un cepillo dental pediátrico de silicón suave y cepillar con cuidado sólo con agua.
4.- Cuando salen los molares: Ya se puede usar un cepillo dental suave para niños (la pasta se utiliza hasta que el niño aprenda a escupir).

Y cuando crecen…
Procura tener una buena rutina de higiene diaria, para transferirla a los niños e, incluso, hacerla juntos.
Es muy importante que usen un cepillo de dientes con cabeza pequeña y cerdas suaves. Si ellos eligen los productos de higiene dental, es menos probable que se resistan a usarlos.
En la escuela, si no se lavan los dientes, que tomen mucha agua tras su refrigerio los ayudará. También puedes incluir alimentos duros que causen autolimpieza, como manzanas y zanahorias crudas.

Frisco –  Los Dallas Cowboys pusieron fin a las especulaciones sobre el futuro de Dez Bryant con el equipo.

#ThankYouDez pic.twitter.com/cnPGC6OPEv

— Dallas Cowboys (@dallascowboys) April 13, 2018

Los Cowboys dejaron libre a Bryant el viernes, poniendo fin a ocho años de gran éxito en la franquicia en recepciones.

Desde el final de la temporada 2017, hubo especulaciones sobre el futuro de Bryant, quien supuestamente debía aceptar un recorte salarial para permanecer en el equipo.

Bryant firmó un contrato con Dallas en el verano de 2015 por cinco años y $70 millones.

Bryant llegó a la franquicia en el draft de 2010 de la NFL cuando fue seleccionado con la posición general número 24.

Bryant logró 531 recepciones para 7,459 yardas, más 73  touchdowns, un récord para la franquicia.

El jugador se dirigió a los fans vía Twitter el viernes para dejarles saber que su salida no fue su decisión: 

Cowboy nation I need you to know this wasn’t my decision.. I will always love y’all… forever Dallas in my heart

— Dez Bryant (@DezBryant) April 13, 2018

Declaración de Jerry Jones sobre el corte de Dez Bryant: pic.twitter.com/Qfqg6G2UBy

— Somos Cowboys (@SomosCowboys) April 13, 2018

Forzado a operarse los ligamentos de su rodilla derecha como consecuencia de su trabajo en construcción, Nicolás Matom gastó todos sus ahorros, se endeudó con bancos y hasta tuvo que pedir dinero a su familia en Guatemala.

El residente de Dallas, de 40 años, pasó siete meses recuperándose con terapias físicas en el hospital de Parkland sin poder trabajar y proveer a su familia. “Todo porque cuando le dije a mi jefe que tenía un intenso dolor en mis rodillas debido al peso que estaba cargando, no me permitió tomar un día libre”.

Matom hoy es parte de la coalición en Dallas de Working Texans for Paid Sick Time, una iniciativa en la que participan organizaciones comunitarias, sindicales y religiosas, así como pequeñas empresas y trabajadores.

Este viernes la coalición lanzó en el Ayuntamiento de Dallas una campaña para que los trabajadores de todas las industrias puedan obtener tiempo laboral pagado por enfermedad. También llenaron una petición para incluir la iniciativa en la boleta electoral de Noviembre.

“Texas es el estado más mortal para trabajadores de la construcción”, opinó Matom, para quien en un caso de enfermedad la elección no debería estar entre ‘dejar de trabajar y no recibir salario’, sino ‘entender que tenemos que seguir alimentando a nuestras familias aunque debamos tomar un tiempo recuperándonos de algo que es causa del trabajo’”.

Según la coalición, aproximadamente el 40% de los trabajadores en Texas carece de tiempo pagado por enfermedad, y dentro de este número, los más afectados son los trabajadores que reciben su pago por horas trabajadas y sin contrato, como es el caso de Matom.

En un estudio del 2015 realizado por el Instituto para la Investigación de Políticas de Mujeres con sede en Washington DC, se reflejan las industrias más afectadas por la ausencia de esta política. Entre quienes trabajan en la preparación de alimentos solo el 22% tiene accesso a tiempo pagado por enfermedad, para los trabajadores de la agricultura ese porcentaje llega al 24%, entre el personal de cuidado solo el 26% tiene acceso a ese derecho y en la lista siguen los trabajadores de la construcción con un 32% de acceso.

“Las familias de Dallas han luchado durante demasiado tiempo para llegar a fin de mes ya que nuestra ciudad sigue creciendo pero las familias se siguen quedando atrás”, dijo Diana Ramírez, subdirectora del Workers Defense Action Fund.

Dallas es la tercera ciudad que se une a esta campaña. Austin aprobó en febrero una ley que garantiza a sus residentes contar con seis o hasta ocho días de enfermedad pagados por año, y San Antonio está debatiendo una ordenanza similar.

Shetamia Taylor, miembro del Texas Organizing Project quien sobrevivió a la emboscada hecha a la policía de Dallas en el centro de la ciudad en 2016, recordó cuando solía trabajar en una tienda de 99 centavos y se enfermó.

“Me acuerdo de esos días en los que no debería haber ido al trabajo”, dijo la madre de cuatro hijos. “Debería haber estado en casa descansando y sanando en lugar de arriesgarme a que los clientes y mis compañeros de trabajo se contagiaran con un resfriado”.

Otros socios de la coalición como Soraya Collin de Planned Parenthood, hicieron énfasis en cómo este es un problema de justicia reproductiva cuando “mujeres de bajos ingresos y de color no pueden ausentarse de sus trabajos” en medio de embarazos o tras el parto.

La iniciativa es apoyada por Philip T. Kingston, concejal de Dallas por el distrito 14 y debe recoger 60,000 firmas en los siguientes 60 días para ser incluida en las urnas.

Atraen las miradas al pasear por la calle y hacen lucir sus cuatro patas con coloridos diseños: son los zapatos para perros, cuya tendencia está ganando cada vez más popularidad pese a que no siempre es recomendable su uso.
Las patas de los perros son zonas muy sensibles y gran parte de su comportamiento está determinado por esa sensibilidad que tiene conforme se desplaza el animal, pero, al ponerle zapatos, esa sensación se ve interrumpida .

Heroica inspiración
En México, Frida , la perrita rescatista que causó conmoción al apoyar en el rescate de personas que quedaron bajo los escombros durante el sismo del pasado 19 de septiembre, impulsó la tendencia del uso de zapatos para perro.
Pero en su caso, Frida estaba expuesta a situaciones extremas, lo que hacía el uso de zapatos una necesidad.

¿Cuándo no son necesarios?
Mascota de compañía : Si tu perro es una mascota de compañía, no necesita usar zapatos.
Perro guía: Si se trata de un perro guía para algún débil visual, no los deberá usar porque le obstaculizarán la sensibilidad en su desplazamiento.
Para llamar la atención: Evita ponerle zapatos a tu mascota sólo porque sus patas se ven coquetas o llaman la atención al caminar.
En casa: Exponerlo al uso de zapatos mientras está en casa limita el cuidado de las uñas, pues se fomenta el crecimiento al no haber contacto con la superficie.
Incomodidad: Si tu perro rechaza los zapatos o se niega a caminar con ellos, no lo obligues.

¿Cuándo ponérselos?
Clima extremo: Si tu perro estará expuesto a superficies con temperaturas extremas, ya sea muy calurosas o muy frías.
Lesiones: Pueden resultar funcionales si tu mascota tiene alguna lesión como “los cojinetes”, pero su uso dependerá de si se adapta a portarlos.
Trabajo riesgoso: Si se trata de un perro de trabajo constantemente expuesto a superficies muy escabrosas.
Rescatista: Si se trata de un perro de trabajo en labores de rescate.

Cuidado especial
Para no obligar a tu perro a usar zapatos que no necesita, puedes cuidar de sus patas con los siguientes consejos.
Monitorea sus uñas: Vigila el crecimiento de las uñas de tu perro y asegúrate de que las mantenga cortas.
Sin lesiones: Checa que sus patas estén libres de lesiones o heridas.
Elimina residuos: Retira de sus patas los restos de tierra o suciedad que acumularon durante el día.
Cuida la hora del paseo: Evita pasear a tu perro por el asfalto, especialmente cuando hace mucho calor o frío.
Visita al veterinario: Agenda su cita con el veterinario para que tengas control de la salud que mantiene tu mascota.

Compañero no humano
Aunque para las personas puede resultar divertido y emocionante ver a su mascota luciendo zapatos nuevos, especialistas llaman a no intentar humanizar al perro.
Al no respetar su naturaleza, lejos de brindar apoyo, se pueden generar perros con sobreprotección, lo cual derive en problemas conductuales, aseguran expertos.
Una actitud responsable de los dueños de las mascotas es procurarles el cuidado óptimo de sus patas y, para ello, lo mejor es consultar al médico veterinario.

Con el final de la temporada regular y fuera de los playoffs, los Mavericks se enfocan en qué elementos podrían ayudar a reforzar a la franquicia de Dallas de la NBA.

Con el anuncio de Dirk Nowitzki de que jugará el próximo año su 21era temporada en Dallas, los Mavs buscarán nuevos rostros en la agencia libre y en el draft para complementar un quinteto ganador en la siguiente campaña.

“Siempre hace falta un hombre grande y hay varios de ellos que hoy son agentes libres pero la verdad no se que vaya a pasar y también pudieran ser más tiradores”, auguró José Juan Barea, guardia de los Mavericks, al cierre de la temporada.

“La nómina va a variar un poco para la próxima temporada, eso siempre pasa”, sostuvo el jugador nacido en Mayagüez, Puerto Rico, de 33 años.

El martes finalizó la temporada 2017-18 de los Mavericks con la derrota ante los Suns de Phoenix por 124-97 en el American Airlines Center de Dallas. Por segundo año consecutivo el equipo dirigido por Rick Carlisle no pudo acceder a los playoffs de la NBA.

Los Mavericks terminaron en el puesto 13 de la Conferencia del Oeste de la NBA con registro de 24 ganados y 58 perdidos. Solo lograron posicionarse por encima de los Grizzlies de Memphis (22-59) y los Sun (21-61).

Barea no consideró que el escándalo de acoso sexual que involucró en meses recientes a altos directivos de la franquicia haya afectado el rendimiento del quinteto en la duela.

“Esa situación estuvo siempre manejada fuera de la intimidad del equipo y no nos afectó, hicieron un buen trabajo desde la directiva bregando con esa situación para mantenernos a nosotros los jugadores apartados de todo eso que sucedió”, comentó.

Barea aseguró que la última parte de este año competitivo cuando se vieron sin posibilidades de entrar a los playoffs, el equipo aprovechó para trabajar en otro aspecto importante: pensar a futuro.

“Estuvimos en una etapa en la que preparamos a los más jóvenes a manejar la ansiedad que se pudiera generar en los momentos finales de los partidos. Estamos pensando en el futuro, enfocados desde ya en lo que será el próximo año. Entendemos que no hemos podido lograr nuestros objetivos pero así es esto, tendremos una nuevo oportunidad”, dijo Barea, quien jugó 69 partidos en la campaña con Dallas.

Barea superó en la temporada que recién terminó todos los registros individuales que tenía anteriormente. Con 11.6 puntos por encima de la marca de 11.3 en las temporadas 2011-2012 y 2012-2013 que fue donde tuvo mejores estadísticas. También tuvo un promedio de 6.3 asistencias por partido, mejorando los 5.7 que hizo en el 2011-2012. También promedió 2.9 rebotes por juego, superando los 2.8 que hizo en la 2011-2012 y en la 2012-2013.

“Yo me siento que he ido mejorando año tras año, es un tema de experiencia y de conocer el rendimiento. Mientras me pueda mantener saludable, sin molestias físicas va a ser así… no me pongo techo, debo seguir trabajando en mi físico para no tener lesiones, mantener mis números y lo demás se da solo”, sostuvo Barea que en la próxima temporada entrará al último año de un acuerdo de cuatro campañas y $16 millones con los Mavericks.

Alrededor de 350 niñas y adolescentes compiten esta semana en el Campeonato Nacional Juvenil de nado sincronizado en Lewisville.

El torneo organizado por USA Synchro, se realiza en la alberca principal del Centro Acuático Oeste de Lewisville ISD, la cual tiene más de 35 carriles. En un lado de la piscina, decenas de jovencitas ejercitan sus rutinas, portando trajes de baño de varios colores, representando a sus respectivos equipos. La otra mitad está reservada para la competencia, rodeada de 12 jueces.

Nathalia Valdez, de 12 años, hija de guatemaltecos, ha sido parte del equipo de nado sincronizado Pirouettes of Texas por los últimos cinco años.

“Yo traté todos los deportes, pero no me gustaba correr. Me gustaba mucho el agua y dije ‘OK, lo intentaré,’ y me gustó mucho”, dijo Nathalia, estudiante de sexto grado.

Valdez compitió en una prueba de USA Syncro el miércoles y ganó una posición en el equipo nacional de nado sincronizado. Su mamá dijo que desde los siete años Natalia ha luchado por alcanzar esa meta.

“Yo como adulto, me gustaría tener la disciplina y la determinación que tiene mi niña”, dijo Paula Valdez. “Ella tiene su vida planeada, desde que empezó en nado sincronizado: ‘quiero ir a los nacionales, quiero competir en los Juegos Olímpicos, quiero ser abogada”.

“Lo único que me queda es apoyarla”, explicó la madre de la atleta. “Es un sacrificio, y mi esposo y yo tenemos que trabajar horas extra porque es mucha la inversión, pero ella se dedica tanto que tenemos que hacerlo”.

Liliana Lomas lleva 10 años como integrante del equipo Pirouettes of Texas. Lomas, nacida en El Paso, estudia su último año en la preparatoria Coppell.

“Antes de entrar a este deporte estaba haciendo ballet y natación normal, y fuimos a Seaworld en San Antonio, y vimos que tienen un show de nado sincronizado”, contó la joven de 17 años. “Después de eso, a mí me gustó mucho la combinación de ballet y de natación, entonces encontramos este equipo y empecé”.

Para Lomas, el nado sincronizado “es muy similar al ballet porque tienes que siempre sonreír y pretender que nada te cuesta trabajo. Tienes que ser flexible y aprender a respirar”.

Su mamá, originaria de Ciudad Juárez, destacó los beneficios de esta disciplina deportiva.

“Es un deporte único y muy completo”, dijo Verónica Lomas. “(El nado sincronizado) les enseña de todo: desde ejercitar los pulmones por mantener la respiración, hasta fortalecer la condición física y mental. Tienen que memorizar todas las rutinas, y ellas mismas escogen la música y diseñan los trajes de baño”.

El torneo comenzó el miércoles y continuará hasta la noche del domingo. La edad de las atletas varía entre 13 y 17 años de edad. Más de 37 equipos de todo el país competirán en diferentes eventos: solo, dúos y equipos.

Pedro Caixinha le recordó a Tigres su lugar en la Liga MX.

Por más que Cruz Azul haya ganado un título liguero desde 1981, éste en 1997, y que los felinos sean el equipo de mayor peso en la última década, como considera el portugués; el técnico de La Máquina aseguró que al club norteño le falta historia, esa que no puede comprar.

“Lo que identifica a un grande es: la historia, los títulos y la afición; los títulos por ahí van, la afición creo que también la tienen, no sé si tanto en números que tienen los demás 4 grandes”, explicó el luso este viernes en La Noria.

“Pero la historia tú no la puedes comprar, tiene que ser día con día; entonces se tienen los mismos números de aficionados, los títulos ya van ahí, pero la historia va a necesitar un poquito más de tiempo, no puedes ser un equipo grande de un día para otro, que te comportes como tal es otra cosa, pero necesitas historia sí o sí”.

El conjunto cementero visita mañana a Tigres con el objetivo de ganar para mantener vivas sus aspiraciones de Liguilla, pero hace 10 años que Cruz Azul no gana en el Estadio Universitario.

Por eso y más, Caixinha observa un duelo entre la vida celeste y el orgullo felino.

“Este es un partido en el que se revierten un poquito los papeles, te decía que contra Lobos nos jugábamos el orgullo, yo creo que ahoga Tigres se juega el orgullo y nosotros nos jugamos la vida, porque si no sumamos de 3, ya ni matemática, ni voluntad, ni ilusión nos puede llevar a Liguilla”, apuntó.

“Y el orgullo del rival tiene que ver que hace 10 años no ganamos allá, que lleva un año sin conocer la derrota en el Volcán y que viene de una derrota en el último partido con Toluca y seguramente quieren sellar sí o si lo que es la calificación a la Liguilla”.

El técnico ya podrá contar con Máquina completa luego que el delantero Felipe Mora, el contención Francisco Silva y el volante Walter Montoya se han recuperado de sus lesiones.

Dwayne Johnson se ha convertido en un género en sí mismo.

Basta vestir al imponente ex estrella de la WWE con unos pantalones de combate y una ajustada camiseta tipo henley, y ponerlo en situaciones extremas —un videojuego de la selva, acrobacias automovilísticas, un crimen cometido en una playa, un terremoto, y si es posible al lado de Kevin Hart—, y la cosa funciona.

Por eso, poner a Johnson al lado de un gorila albino gigante en la adaptación del videojuego Rampage parece idóneo.

El lema dice “Un grande se encuentra con uno más grande”, y eso es todo lo que tiene que saber. Johnson, acostumbrado a hacer ver como enanos a sus colestelares, esta vez es él el que se siente pequeño.

El producto final es diversión a lo grande y tonta.

Bajo la dirección de Brad Peyton, que ha causado estragos cinematográficos con Johnson en San Andreas y Journey 2: The Mysterious Island, Rampage expande la trama del videojuego retro, en el que había un gorila gigante, un lobo y un cocodrilo que hacían polvo los edificios.

En esta versión, los guionistas Ryan Engle, Carlton Cuse, Ryan J. Condal y Adam Sztykiel han antropomofizado al gorila, que ahora se llama George (a quien da vida el actor de captura de movimiento Jason Liles), el mejor amigo de Davis Okoye (Johnson), un primatólogo con antecedentes en las fuerzas especiales del ejército y en el activismo contra la caza ilegal, naturalmente.

Davis dirige un refugio de vida silvestre en San Diego donde vive George.

Cuando una nave especial que lleva muestras de un oscuro experimento de ingeniería genética explota en la atmósfera —Marley Shelton aparece en esta deliciosa y disparatada parodia de Alien, con una rata espacial gigante—, esparce sus contaminados fragmentos por todo Estados Unidos, infectando a George, un lobo y un cocodrilo.

Esto hace que crezcan hasta alcanzar proporciones descomunales, se tornen agresivos y adquieran cualidades genéticas de otros animales, como una rápida regeneración celular, les salgan púas explosivas o —faltaba más— vuelen.

Esperando salvar a su amigo, Davis contacta a una genetista caída en desgracia, Kate (Naomie Harris) y se cuela en el operativo para acabar con estos monstruos que amenazan con asolar Chicago como lo hiciera Godzilla.

Esta es una película barata de monstruos estelarizada por posiblemente la más grande estrella de cine (o por lo menos la más redituable) en el mundo, y Rampage sabe que lo es.

No intenta ser otra cosa, definitivamente tiene un aire de los 1990, es ocurrente y está cargada de arquetipos.

Todos estos personajes dan lugar a una película que nunca afloja el ritmo; pero Johnson se pierde completamente en medio de todo ese desastre.

No tiene oportunidad de demostrar sus dotes cómicos ni aptitudes histriónicas, y su personaje es el menos desarrollado.

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Acción estelar

Antes de acudir la próxima semana a Las Vegas a la audiencia con la Comisión Atlética del Estado de Nevada, el “Canelo” Álvarez aprovechó para someterse a una cirugía en una rodilla.

Una fuente cercana al peleador reveló que Saúl Álvarez saldría el día de mañana de un hospital en Guadalajara.

“Todo está bien con “Canelo”. Sí lo operaron, pero fue algo cosmético, y no hay más detalles. Es todo lo que podemos decir”, reveló una fuente a CANCHA.

El nacional se tendrá que presentar el miércoles a la Comisión para el caso de clembuterol que dio en dos exámenes antidopaje y que derivó en la cancelación del combate ante Gennady Golovkin.

Se espera que dicha Comisión de Nevada lo castigue por lo menos seis meses.

Álvarez estaba entrenado hasta hace unos días para el pleito contra Gennady Golovkin, mismo que se canceló y estaba agendado para el 5 de mayo en la T-Mobile Arena.

Washington — El presidente Donald Trump concedió un indulto pleno a I. Lewis “Scooter” Libby, un exjefe de personal del ex vicepresidente Dick Cheney.

La portavoz de la Casa Blanca Sarah Huckabee Sanders precisó en una declaración el viernes que el mandatario estadounidense emitió el perdón.

Libby fue declarado culpable en 2007 de perjurio, obstrucción de la justicia y mentirle al FBI. La causa se derivó de la pesquisa sobre la filtración de la identidad en 2003 de la agente encubierta de la CIA Valerie Plame, aunque nadie fue acusado de la filtración.

El caso de Libby fue criticado por conservadores, que dicen que fue víctima de un proceso políticamente motivado de parte de un fiscal especial.

Algunas de esas críticas son similares a los ataques de Trump ahora contra el fiscal Robert Mueller y su investigación de la injerencia rusa en las elecciones presidenciales de 2016. Trump ha calificado la pesquisa de “cacería de brujas”.

El entonces presidente George W. Bush había conmutado ya la sentencia de Libby de 30 meses de prisión. Bush escribió en su libro en 2010 que Cheney lo criticó en privado por no conferir un indulto pleno. Nadie fue acusado de la filtración.

Trump dijo en la declaración que aunque no conoce a Libby, “durante años he oído que ha sido tratado injustamente. Con suerte, este perdón ayudará a rectificar una parte muy triste de su vida”.

Horas antes de que se conociera el anuncio oficial, una persona familiarizada con la decisión, que habló a condición de preservar el anonimato, dijo que el indulto había sido ponderado en la Casa Blanca durante meses.

Fue el tercero concedido por Trump. El año pasado indultó a Joe Arpaio, el exsheriff de Arizona condenado por desacato a la corte. Trump indultó además a un marinero de la Armada que fue declarado culpable de tomar fotos de partes secretas de un submarino.

Ya le cantó a una “Traicionera”, enamoró con “Devuélveme el Corazón” y puso ritmo con “Sutra”, además de colaborar con artistas como Carlos Vives, Joey Montana y David Bisbal, pero ahora sí Sebastián Yatra alista Mantra, su primer álbum de estudio.
“Es algo por lo cual llevo trabajando como 11 o 12 años . Recuerdo que mis amigos siempre me preguntaban: ‘¿Cuándo vas a lanzar el disco?’ y les decía: ‘En dos meses’.

“Se han demorado las cosas, pero estoy agradecido porque realmente éste es el momento indicado para lanzarlo, si lo hubiésemos hecho hace un año quizá no hubiésemos tenido el mismo impacto que podemos tener ahorita”, dijo el colombiano.
La producción, que saldrá a la venta el 18 de mayo , tendrá los sencillos que hasta ahora ha lanzado, incluso “ Por Perro “, el más reciente en colaboración con Luis Figueroa y Lary Over, así como nuevas letras.
“Estuve grabando videos para todas las canciones nuevas del disco, para nosotros es una obra audiovisual. Cada tema va acompañado de una historia, de un sentimiento que queríamos proyectar visualmente”, agregó.
Y como acostumbra, entre las novedades tendrá un par de colaboraciones, una de ellas con el italiano Gianluca Vacchi, quien recientemente firmó contrato con la disquera Universal.
“ Es una locura, es lo más ambicioso que hemos hecho hasta ahorita . Estamos todavía grabando algunas cosas, el video está casi listo y es una canción para el mundo entero”, sostuvo Yatra.
Con una gira que alista para septiembre, el cantante intercala los últimos detalles de su disco con su participación como coach en La Voz Kids Colombia.
“Mi carrera con La Voz Kids, sobre todo en Colombia, tiene un antes y un después, porque me conocían por mi música, pero he tenido la oportunidad de hablar con la gente como soy yo, como persona y ser humano, con mi palabras y chistes”.

Rafael Márquez irá a su quinto Mundial si tiene el nivel deportivo, más allá de sus problemáticas legales, advirtió el técnico tricolor Juan Carlos Osorio .

“En el momento de esa elección final, si él está en condición deportiva de hacerlo seguramente que va a ser tenido en cuenta.
“Creo que esa pregunta (la traba legal) va más dirigida a la Federación (Mexicana de Futbol). Me parece que lo justo y lo que nos concierne al cuerpo técnico es la parte deportiva y creo que tenemos suficiente trabajo con los 40 que están en el ‘pool’ de jugadores y el seguimiento que le hacemos a todos como para entrar a debatir de cada uno”, dijo el timonel.
Osorio no pierde la cabeza ante la hipotética posibilidad de que los seleccionados mexicanos no acudan a la próxima convocatoria de no erradicarse el Pacto de Caballeros, como planteó la Asociación Mexicana de Futbolistas.
“El día 29 de abril los equipos mexicanos que ya no tengan Liguilla y que haya jugadores ahí los vamos a convocar la semana siguiente, o sea el 7 más o menos, y así sucesivamente, eso es lo único que podemos hacer en lo deportivo y lo demás ya miraremos cuál es la situación de cada uno”, comentó Osorio.

Responde a deseo de EPN
El Tri aspira a ganar la Copa del Mundo, como pidió el Presidente Enrique Peña Nieto, siempre y cuando al menos ocho de los seleccionados que militan en Europa lleguen con ritmo futbolístico.
“Y pensar que podemos llegar muy lejos y podemos competir contra cualquiera, reitero, que eso va a depender que ojalá de los 12 o 13 que hay en Europa por lo menos 8 o 9 lleguen jugando en sus clubes y el resto llegue en una muy buena condición atlética.
“Creo que de ser así y de continuar como parece ser que casi todos los muchachos están siguiendo el plan que se les propuso hace 4 meses, creo que vamos a llegar bien y en muy buenas condiciones de competir”, mencionó Osorio.

A un año de la gran boda de Ximena Navarrete y Juan Carlos Valladares, la Miss Universo 2010 está tan feliz con el rol de esposa y reina de su casa, que por el momento se quiere mantener alejada del trabajo.

Hace dos años filmó 108 Costuras , cinta en la que hace papel de Gaby, y que está por estrenarse, pero después de que actuara en esta producción, no le interesa nada más que su hogar.
“ En este momento de mi vida no tengo pensando seguir como actriz “, expresó la tapatía, quien estuvo de invitada en el festejo de los 25 años como empresario de Carlos Bremer al frente de Value Casa de Bolsa
La modelo mencionó que en su debut cinematográfico aprendió de todo, pero que no le quedaron ganas de seguir con más proyectos.
“No quiero (hacer más películas), quién sabe en un futuro, por ahora no, pero nunca digas nunca…”, mencionó Ximena, quien junto con su esposo festejaron su primer aniversario de bodas el primero de abril.
Dijo que el matrimonio le ha sentado muy bien, y aunque prefiere no hablar mucho de su vida privada junto con al empresario, admitió que existe el deseo de convertirse en madre.
“ Todo muy bien, ya se enterarán cuando haya planes (de ser mamá) “, agregó.
Sobre la cinta en la que comparte créditos con Kuno Becker, José Ángel Bichir y que cuenta con una actuación especial del pelotero Adrián González, comentó que quedó maravillosa.
“Ya vi la película, porque hicieron dos presentaciones en Guadalajara, pero estamos emocionados porque salga pronto ya en todos los cines”, dijo Ximena, de 30 años de edad.
Bremer, además de su amigo, está como productor asociado con ella la película.
“ La experiencia en el cine fue padrísima, maravillosa, fue un trabajo muy ágil y natural y me la pasé genial. Es mi primera película, aprendí de todo…” .
Sobre los concursos de belleza, Ximena comentó que está desconectada de lo que está pasando actualmente en México.
La de Miss Universo 2010 mencionó que desea de corazón que haya otra reina mexicana que logre la corona de belleza más importante a nivel mundial.
“ Estoy bien desconectada de los temas de concursos de belleza, no tengo nada qué ver en la organización aquí en México ni en ningún otro lado. Ojalá que pronto salga otra representante mexicana que gane Miss Universo”, dijo.
“Sé que ha cambiado mucho, que ahorita hay un concurso pare ir a Miss Universo (Mexicana Universal), otro para Miss Mundo (Miss México), cuando yo concursé era el mismo, como que ahora están enfocándose en cosas distintas”.
Eso sí, es fan de ver Miss Universo y siempre está al pediente de las candidatas que van al certamen… y hasta le atina a la ganadora.
“Cada año veo Miss Universo  es el que no me pierdo porque yo me creo experta, según yo en jurado, pero hasta ahí, de otros concursos ya no los sigo”, expresó Ximena.
“Tengo buen ojo, la verdad es que siempre en mi top que yo hago siempre aparece la ganadora”.

El “Canelo” hizo ayer una parada en el quirófano para arreglarse la rodilla derecha.

El boxeador mexicano Saúl Álvarez tuvo que someterse a una cirugía para eliminar una plica patológica en la rodilla, procedimiento que realizó en Guadalajara.

Sólo que, previo al anuncio del tapatío, Eric Gómez, presidente de Golden Boy Promotions, declaró en Estados Unidos que la cirugía había sido estética.

“Les comparto que el día de hoy (ayer) tuve que ingresar a una cirugía de artroscopia para resanar el cartílago femoral interno y eliminar una plica patológica de mi rodilla derecha. Desmiento la información errónea publicada por el presidente de Golden Boy Eric Gómez.

“Gracias por preocuparse!! Y dentro de 3 a 4 semanas ya estaré como nuevo”, escribió el tapatío en su cuenta de Instagram.

El ex monarca Superwelter y Mediano, quien publicó una foto en un hospital, tenía agendado pelear el 5 de mayo contra Gennady Golovkin en Las Vegas, pleito que se canceló pues el mexicano dio positivo a clembuterol en dos exámenes antidopaje, y tiene una audiencia el miércoles ante la

Comisión Atlética de Nevada, que lo podría castigar de 6 a 12 meses.

Álvarez había estado entrenando sin ningún problema, y no se sabía de esta lesión en la rodilla.