En las vacaciones, no dudas en ponerte protector solar, pero…

Aunque no lo creas, basta con cruzar una calle para acumular radiación solar ultravioleta en la piel ,  sobre todo entre las 10:00 y las 16:00 horas.
Dermatólogos coinciden en que la exposición al sol acumulada a lo largo de la vida es la más perjudicial, no sólo la de las temporadas vacacionales.

¿Cómo te afecta?
Entre más te expongas al sol, aumenta el riesgo de desarrollar efectos contraproducentes a la salud.
Quemaduras
Fotoenvejecimiento, es decir, arrugas o líneas de expresión por el desgaste que el sol produce en la piel
Cataratas en edades tempranas
Melanoma, un tipo de cáncer que puede ser agresivo si no se detecta a tiempo

Rayos UV: enemigos a vencer
Las radiaciones solares más peligrosas son las ultravioletas A y B porque son las responsables directas del daño agudo y crónico en la piel.
Por su posición geográfica, el País registra los índices más altos de radiación solar en el continente americano , de acuerdo con el Centro de Ciencias de la Atmósfera de la UNAM.
En 2017, el Valle de México reportó hasta 11 puntos de índice de radiación ultravioleta, nivel considerado extremadamente alto.
¡Monitoréalos!
Sólo tienes que asomarte a la aplicación del clima en tu celular para descubrir el nivel de rayos UV que hay donde estés y confirmar la necesidad de usar protector solar. Si no lo dice, puedes bajar una app disponible para cualquier sistema operativo: busca “UV Index” o “Índice UV” y hallarás varias opciones.

¿Cómo cuidarte?
1.- Utiliza ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado. Procura cubrir desde el cuello hasta los tobillos.
2.- Emplea el uso de sombrero con ala ancha y sombrillas, de preferencia oscuras.
3.- Aplica el protector solar de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol. Emplea abundante cantidad y evita el contacto con los ojos. Idealmente, se recomienda usarlo antes del maquillaje.
4.- Retoca la aplicación del protector solar cada tres horas.
5.- En actividades acuáticas o al aire libre con sudoración, se recomienda el uso de protectores resistentes al agua. Hay que enfatizar el filtro en áreas de calvicie, labios, orejas, hombros y dorso de los pies.
6.- Utiliza lentes para el sol con protección a rayos ultravioleta, ya que protegen la retina.
7.- Evita la exposición prolongada también en días nublados, ya que la radiación ultravioleta atraviesa las nubes.
8.- Toma en cuenta que la arena, el agua, la nieve y superficies blancas reflejan más del 60 por ciento de la luz ultravioleta, por lo que la aplicación de filtros solares es importante a pesar de permanecer en la sombra.

¿Aún así te niegas a usar bloqueador diario?
Recuerda que 14 de cada 100 mexicanos tienen una afectación en la piel causada por el sol.

“¡Pero tengo la piel morena!”
Aunque no te “quemes rojo”, el sol sí te hace daño sin importar tu tono de piel, pues siempre acumulas radiación al exponerte a él.
Hay casos de cáncer de piel en personas cuyo tono es muy oscuro, así que no te confíes.

¿Quieres el bronceado perfecto?
Si buscas modificar tu tono de piel, mejor opta por los autobronceadores, pues la pigmentan de modo seguro. ¡Hay en varias presentaciones!

¡¿Y los niños?!
La mayor cantidad de exposición solar con daño se adquiere en los primeros 20 años de la vida, pues los niños reciben tres veces más cantidad de radiación que los adultos porque juegan al aire libre, como a la hora del recreo.
En los menores de 6 meses, el cuidado será sólo a través de la ropa utilizando gorro y manga larga, así como manteniéndolos en la sombra. Si un bebé requiere baños de sol, éstos deben ser antes de las 10:00 o después de las 16:00 horas.
En niños mayores a esta edad, además de estas medidas, se recomienda el uso de un protector solar que sea retocado cada tres horas.

Las visitas al ginecólogo no son exclusivas de las mujeres adultas o casadas, sino para todas después de su primera menstruación.
Claudia Hernández Escobar, ginecóloga del Instituto de la Mujer en el Hospital Zambrano Hellion, recomienda que la primera consulta sea en el primer cambio de desarrollo sexual, el cual se da entre los 9 y 14 años , y ya después se visite cada dos años mientras sean adolescentes.
“En ese rango de edad sería lo ideal que toda jovencita tuviera una revisión, y tenga un proceso de plática, de identificar qué está pasando, que todo esté bien y las recomendaciones que se pueden dar”, afirma Hernández Escobar.
“ En la secundaria, preparatoria e inicios de carrera, en cada una de estas etapas de la adolescencia (se recomienda) una visita cada dos años, y en la edad adulta una vez cada año “.
Durante la consulta la o él especialista realiza un interrogatorio sobre antecedentes y molestias, y también hace la exploración física que implica identificar peso, revisión de presión arterial, talla, ojos, nariz, oídos, garganta, cuello, pecho, abdomen y, si es indispensable, hacer un ultrasonido o revisión en el área genital.
“No tenemos que revisar siempre el área genital, mas que cuando se requiere y porque se requiere”, aclara.
Es importante que exista confianza con el médico que atiende, porque al final la decisión de responder a las preguntas y acceder a la exploración es de la paciente, además que las adolescentes deben tener claro que la consulta es totalmente privada y hay  una confidencialidad paciente-doctor.
Acudir con el ginecólogo desde la adolescencia conlleva beneficios como tener un conocimiento del estado menstrual y hasta un diagnóstico oportuno y prevención de alguna enfermedad .
Las enfermedades que se pueden diagnosticar en una visita con este especialista van desde infecciones genitales hasta diabetes juvenil, quistes, tumores de ovario y cáncer, entre otras.

Vaya al médico si hay:
- Periodo irregular (puede derivar de un problema hormonal, un quiste, etcétera)
- Sangrado abundante (una toalla sanitaria debe durar al menos dos horas)
- Comezón
- Flujo amarillento y mal olor
- Cólicos incapacitantes
- Bolitas en el pecho
- Cambios súbitos de peso (sin que estén asociados a la alimentación).
- Pérdida de cabello, temblores y ansiedad

Al acudir con el ginecólogo considere:
- Llevar un calendario menstrual.
- Informar si está tomando algún medicamento.
- Avisar sobre antecedentes familiares y personales.
- Dar a conocer si ha tenido problemas de las vías urinarias o infecciones.
- Llevar exámenes de laboratorio del último año.
FUENTE: Claudia Hernández Escobar, ginecóloga del Instituto de la Mujer en Zambrano Hellion.

Bill Cosby fue declarado culpable el jueves por drogar y abusar sexualmente de una mujer en el primer juicio a una gran celebridad en la era del #MeToo que termina la dramática caída de un comediante que rompió las barreras raciales en Hollywood y se convirtió en una superestrella televisiva apodado el “papá de Estados Unidos”.

Cosby, de 80 años, podría pasar sus últimos años de vida en una prisión después de que el jurado concluyó que abusó sexualmente de la empleada de la Universidad de Temple Andrea Constand en su casa en un suburbio de Filadelfia en 2004. Cosby afirmaba que habían tenido relaciones sexuales de manera consensual.

El veredicto surge tras un segundo juicio de dos semanas en el que los fiscales convocaron a otras cinco mujeres al estrado quienes testificaron que Cosby, casado desde hace 54 años, también las drogó y las violó. Una de las mujeres le preguntó con los ojos llenos de lágrimas “usted se acuerda, ¿no es así señor Cosby?”

El panel de siete hombres y cinco mujeres llegó al veredicto después de deliberar por 14 horas en dos días, reivindicando la decisión del fiscal de volver a enjuiciar a Cosby después de que su primer proceso terminara sin que el jurado lograra un veredicto hace menos de un año.

Cosby podría ser sentenciado hasta 10 años en prisión por cada uno de los tres cargos de abuso agravado que enfrenta. Probablemente pase menos tiempo de acuerdo las normas de sentencia que hay en el estado, pero ante su edad incluso un periodo corto en prisión podría significar que moriría tras las rejas.

Constand, de 45 años, exadministradora del equipo de baloncesto de la Universidad de Temple, dijo al jurado que Cosby la sedó con tres píldoras azules que él dijo eran sus “amigas” y después la penetró con sus dedos mientras ella estaba inmovilizada e incapacitada para decir que no o resistirse.

Este es el único caso que termina en juicio para Cosby quien ha enfrentado acusaciones de más de 60 mujeres quienes afirman que el ex astro las drogó y abusó de ellas a lo largo de cinco décadas.

“El tiempo en el que el acusado escapó de la justicia se acabó”, dijo el fiscal Stewart Ryan en sus argumentos finales.

Bill Cosby Found guilty on all three counts in assault trial #BillCosby #BillCosbyTrial pic.twitter.com/M0FOwHoUZv

— Gitau™ (@ItsGitau_) April 26, 2018

La familia del DJ Tim Bergling, conocido como Avicii, publicó un nuevo comunicado en el que menciona los problemas emocionales que enfrentaba el sueco antes de su muerte.

“Cuando dejó de salir de gira, quería hallar un balance en la vida para ser feliz y hacer lo que más le gustaba: la música. Realmente batalló con pensamientos sobre el significado, la vida, la felicidad. No podía seguir más. Quería hallar paz.

“Tim no estaba hecho para la máquina de negocios en la que se encontró; era una persona sensible que amaba a sus fans pero que evitaba los reflectores”, dice el texto.

Avicii fue hallado sin vida el pasado viernes en Mascate, Omán, a los 28 años.

“Tim, serás amado y extrañado por siempre. La persona que eras y tu música mantendrán viva a tu memoria. Te queremos”, concluye el comunicado.

Mientras el mundo espera la nueva entrega de la serie “Canción de hielo y fuego” George RR Martin ha comenzado un nuevo proyecto.

Random House anunció el miércoles que la precuela para “Hielo y fuego” será publicada el 20 de noviembre. El libro se titula “Fuego y sangre” y es el primero de dos planeados que la editorial definió como “la historia definitiva de los Targaryen en Westeros”.
Mientras tanto, sobre el OTRO libro que esperan sus fans Martin dijo que no habrá nada en 2018. Por años los admiradores han buscado noticias sobre cuándo completará Martin “Vientos de invierno”, el sexto libro de la serie de fantasía. Su respuesta el miércoles fue “tendrán que seguir esperando”.

Dallas – El Draft 2018 de la NFL se realiza en Arlington por primera vez. Estos son los talentos colegiales elegidos el jueves en el AT&T Stadium, durante la primera ronda:

1. Browns de Cleveland: Baker Mayfield (mariscal de Oklahoma)

2. Giants de Nueva York: Saquon Barkley (receptor de Penn State)

3. Jets de Nueva York: Sam Darnold (mariscal de SC)

4. Browns de Cleveland: Denzel Ward (esquinero de Ohio State)

5. Broncos de Denver: Bradley Chubb (ala defensiva de NC State)

6. Colts de Indianápolis: Quenton Nelson (guardia de Notre Dame)

7. Bills de Buffalo (obtenido de Tampa Bay) : Josh Allen (mariscal de Wyoming)

8. Bears de Chicago: Roquan Smith (linebacker de Georgia)

9. 49ers de San Francisco: Mike McGlinchey (tacle ofensivo de Notre Dame)

10. Cardinals de Arizona (obtenido de Raiders): Josh Rosen (mariscal de UCLA)

11. Dolphins de Miami: Minkah Fitzpatrick (safety de Alabama)

12. Buccaneers de Tampa Bay: Vita Vea (tacle defensivo de Washington)

13. Redskins de Washington: Da’Ron Payne, (tacle defensivo de Alabama)

14. Saints de Nueva Orleans  (obtenido de Green Bay): Marcus Davenport (ala defensiva de UT de San Antonio)

15. Raiders de Oakland:  Kolton Miller (tacle ofensivo de UCLA)

16. Bills de Buffalo (obtenido de Ravens de Baltimore): Tremaine Edmunds (linebacker de Virginia Tech)

17: Chargers de Los Ángeles: Derwin James (safety de Florida State)

18: Packers de Green Bay (obtenido de Seattle): Jaire Alexander (esquinero de Lewisville)

19: Cowboys de Dallas: Leighton Vander Esch (linebacker de Boise State)

20. Lions de Detroit: Frank Ragnow (centro de Arkansas)

21. Bengals de Cincinnati: Billy Price (centro de Ohio State)

22. Titans de Tennessee: Rashaan Evans (linebacker de Alabama)

23. Patriots de Nueva Inglaterra: Isaiah Wynn (tacle de Georgia)

24. Panthers de Carolina: D.J. Moore (receptor de Maryland)

25. Ravens de Baltimore (obtenido de Titans de Tennessee): Hayden Hurst (ala cerrada de South Carolina)

26. Falcons de Atlanta: Calvin Ridley (receptor de Alabama)

27. Seahawks de Seattle (obtenido de Packers de Green Bay): Rashaad Penny (corredor de San Diego State)

28. Steelers de Pittsburgh: Terrell Edmunds (safety de Virginia Tech)

29. Jaguars de Jacksonville: Taven Bryan (tacle defensivo de Florida)

30. Vikings de Minnesota: Mike Hughes (esquinero de Central Florida)

31. Patriots de Nueva Inglaterra: Sony Michel (corredor de Georgia)

32. Ravens de Baltimore (obtenido de Eagles de Filadelfia): Lamar Jackson (mariscal de Louisville)

Richmond, Virginia — Ryan Kelly ganó esta semana un premio Pulitzer por la foto que tomó de un automóvil atropellando a manifestantes durante una marcha nacionalista en Charlottesville, Virginia : fue una imagen que tomó en su último día de trabajo en un periódico.

Kelly, quien ahora trabaja en una cervecera , es un periodista más que ha ganado el más distinguido premio periodístico al dejar los medios impresos, que alguna vez fue pujante pero que ahora están desestabilizados y debilitados tras la llegada de internet.
Kelly, de 31 años, dijo que se cansó del periodismo y que estaba buscando una mejor calidad de vida.
“Malas horas, mal pago, mucho estrés, poca seguridad laboral… como que todo esto junto me motivó a irme” , dijo Kelly, quien ahora trabaja como coordinador de redes sociales y de servicios digitales en Ardent Craft Ales, en Richmond.
Al igual que Kelly, otros ganadores de Pulitzer dicen que las condiciones deterioradas de la rama periodística los empujaron a otros trabajos .
Los titanes digitales Facebook y Google han capturado la mayoría de los anuncios de publicidad que otrora apoyaron el periodismo local, Craigslist ha creado estragos con los anuncios clasificados y los medios noticiosos gratuitos han proliferado en línea. La circulación de los periódicos ha bajado, por lo que han recortado puestos y reducido sus prestaciones.
Rob Kuznia, reportero del Daily Breeze, de Torrance, California, hizo noticia en 2015 por haber dejado el diario luego de ganar el Pulitzer por una investigación sobre la corrupción generalizada en un distrito escolar.
Desde entonces, Rebecca Kimitch, reportera que ganó el mismo galardón junto con él, también ha dejado el periodismo y ahora tiene un puesto de relaciones públicas. “Ya no podía. Ya no tenía el espíritu combativo”, dijo Kimitch, quien fue periodista durante 15 años.
Trabajar en un periódico local significaba que a uno le pedían hacer más con menos, explicó.
Asimismo, las reducciones laborales significaron tener menos apoyo interno, dado que el número de editores y editores de estilo _quienes revisan el estilo, gramática, claridad e imparcialidad de los despachos _ también bajó. Recordó que se hallaba constantemente llena de ansiedad sobre posibles errores en sus despachos. “Uno se la libra solo. El nivel de estrés es realmente sobrecogedor y te hace daño” , dijo.
De acuerdo con un análisis del federal Buró de Estadísticas Laborales, el número de personas empleadas en la rama periodística de periódicos impresos cayó casi un 60% entre junio de 1990 y marzo de 2016.
Al mismo tiempo, la cantidad de personas contratadas en medios de internet y noticiarios televisivos subió de unos 30.000 a casi 198.000.
Laurie Garrett, exrreportera de Newsday que ganó el Pulitzer por su reportaje sobre un brote de ébola en el país que entonces se llamaba Zaire y que ha ganado otros altos galardones periodísticos, tuvo las mismas preocupaciones que Kimitch sobre la reducción de personal en las salas de redacción.
Garrett dijo que cuando el periodismo estuvo en su mejor momento, en las décadas de 1980 y 1990, la rama periodística podía asegurarse de que los líderes del país hicieran bien su trabajo. Ahora, parte de esa responsabilidad ha pasado a Black Lives Matter y otras organizaciones de participación cívica, mientras que a los medios se les han escapado artículos importantes, dijo.
“Uno escucha las quejas todo el tiempo: ¿Dónde están los medios y por qué no estuvieron allí?”, recalcó.

Leighton Vander Esch fue escogido por los Cowboys de Dallas en la primera ronda del draft 2018 de la NFL.

Vander Esch fue escogido por Jerry Jones y directivos de los Cowboys el jueves con la selección global número 19 del draft que se realiza por primera vez en el AT&T Stadium de Arlington.

Welcome to the #DallasCowboys @VanderEsch38 from @BroncoSportsFB #CowboysDraft pic.twitter.com/ABGhWTGOyX

— Dallas Cowboys (@dallascowboys) April 27, 2018

Vander Esch es un linebacker salido de la universidad Boise State, donde jugó con los Broncos de 2014 a 2017.

Fue escogido el año pasado Mountain West Defensive Player of the Year. En su temporada junior, sumó 141 tacles, cuatro capturas de mariscal, cuatro pases quebrados y forzó cuatro balones sueltos.

En 2016 una lesión lo limitó a seis partidos en la temporada de Boise State.

Oriundo de Idaho, Vander Esch mide 6-4 pies y pesa 225 libras.

Los Cowboys podrían usarlo de la misma forma que lo hacían con Anthony Hitchens, quién firmó en la agencia libre con Kansas City.

#NFLDraft Leighton Vander Esch, linebacker de Boise State- feliz por ser elegido por los #DallasCowboys en el #NFLDraft18 pic.twitter.com/6oP4ozQhLp

— AlDiaDallas (@AlDiaDallas) April 27, 2018

El ya de por sí desconcertante proceso de cobro en las salas de emergencia está a punto de volverse aun más confuso para algunos consumidores que tienen seguro de Blue Cross and Blue Shield of Texas, la aseguradora de salud más grande del estado.

A partir de junio, cuando algunos asegurados acudan a una sala de emergencia, si posteriormente se determina que su dolencia no era lo bastante seria, podrían tener que pagar el 100% del costo del servicio.

En un memorando que hizo circular entre sus agentes y consultores el 18 de abril, Blue Cross indicó que la nueva disposición será aplicable a los titulares de HMO grupales o individuales con seguro completo partir del 4 de junio.

Un HMO es una modalidad de plan de seguro médico que limita la cobertura a los integrantes de una red, salvo en situaciones de emergencia.

Unos 500,000 de los más de 5 millones de texanos asegurados con Blue Cross tienen este tipo de plan; pero si reciben atención en una sala de emergencias ajeno a la red “por comodidad, más que por problemas de salud serios o que pongan en peligro su vida”, tendrán que pagar el monto total de la factura.

Esta política no se aplicará a los bebés de 12 meses o menos.

Blue Cross se suma un grupo de aseguradoras que han adoptado políticas destinadas a impedir que los consumidores acudan a instalaciones de emergencias caras para atenderse problemas de salud que pueden ser tratados en un consultorio o en clínicas de atención urgente por menos dinero.

“Algunos de nuestros afiliados están yendo a las salas de urgencias por cosas como piojos o torceduras de tobillo”, dice el memorándum, sin especificar con qué frecuencia ocurre eso.

“Queremos hacer más accesible la atención médica a nuestros asegurados, y para lograrlo tenemos que ser buenos gestores de su dinero”.

El presidente de la compañía para el mercado del Norte de Texas, Paul Hain, dijo que Blue Cross ha registrado incrementos año tras año en reclamos por atención urgente en instalaciones fuera de su red desde 2014, cuando que la gente empezó a comprar planes en el mercado de seguros.

Pero enfatizó que el problema ha sido agravado por la proliferación de proveedores de atención médica de emergencia en el mercado libre en el estado.

Tendencia preocupante

Los defensores del consumidor y técnicos de emergencias ven que este tipo de medidas se está volviendo una tendencia que puede ser buena para el negocio de seguros pero perjudicial para los pacientes.

“Hablan de ser fiscalmente responsables, pero están poniendo en riesgo a los pacientes”, estimó Vidor Friedman, vicepresidente de American College of Emergency Physicians.

Esta organización médica nacional, con sede en Irving, ha gestionado contra políticas similares en otros mercados.

Algunos consideran que tales acciones contravienen una cláusula de la Ley de Atención Médica Asequible (ACA) que busca proteger a los pacientes de “revisiones retroactivas” y evitar que se le impongan más cargas al consumidor.

“Se está pidiendo al paciente hacer un juicio médico, un diagnóstico, en base solamente a sus síntomas, sin contar con la capacitación o información necesaria para tomar tales decisiones”, dijo Friedman.

“Las aseguradoras están revisando el asunto retrospectivamente, después de tener toda esa información”.

Además, tomar una decisión equivocada puede derivar en un riesgo financiero para el consumidor en un ambiente en que no es fácil tomar una decisión acertada, arguyó Stacey Pogue, analista de política de Center for Public Policy Priorities en Austin.

Señaló también varios obstáculos que ya enfrentan los consumidores texanos: ‘facturas sorpresa’, confusión sobre la diferencia entre atención urgente y la sala de emergencias independiente, y las disputas entre los proveedores y aseguradoras que pueden interrumpir una cobertura que el consumidor ya compró.

“Esto es un síntoma de problemas antiguos, de grandes fallas sistémicas”, dijo Pogue.

“Y encima ponemos enormes cargas a los consumidores si cometen un error en el muy complejo y fallido sistema”.

El Departamento de Seguros de Texas, entidad que media por los consumidores que enfrentan facturas por grandes sumas mientras los proveedores y aseguradoras disputan los cobros, dijo que tendría que determinar si la nueva disposición requiere aprobación del estado.

Por el momento no supo responder si la nueva regla viola la ley estatal que regula cómo deben operar los planes HMO que protege a las personas que necesitan atención médica de emergencia.

Si una persona no se siente bien y son las 2 a.m., y no sabe si acudir a una sala de urgencias, “nada más no se salga de la red si tiene un HMO”, dijo.

La medida es una reacción a que los asegurados están acudiendo a las salas de emergencias fuera de la red de proveedores más de lo normal, y en eso “las salas de emergencias independientes son un enorme problema”, añadió.

No todos los afiliados de Blue Cross of Texas con HMO recibirán un aviso de la nueva disposición por correo.

Las cartas que empezarán a ser remitidas el 1 de mayo estarán dirigidas a las personas que han acudido a una sala de emergencias ajena a la red dentro del último año.

Por ahora será aplicada únicamente a Blue Cross de Texas, y no a los casi 15 millones de asegurados en los otros cuatro estados que operan bajo Health Care Service Corp.

La fibrilación auricular es la arritmia más común entre las personas mayores de 60 años, advierte Robert Cubeddu, jefe de cardiología de Cleveland Clinic Florida.

Mientras en una persona sana el ritmo cardiaco promedio varía entre 60 y 100 pulsaciones por minuto ,  en alguien que padece fibrilación auricular, este promedio puede oscila entre 100 y 175 pulsaciones por minuto lo que eleva el riesgo de un ataque isquémico cerebral.
“ Se manifiesta comúnmente por palpitaciones y latidos irregulares del corazón . Es una condición que debe ser identificada a tiempo porque los pacientes con fibrilación auricular tienen mayor riesgo de sufrir un ataque isquémico cerebral más severo.
“Esta enfermedad es precursora de accidentes cerebrovasculares, la razón es porque esta arritmia provoca que se formen coágulos en el corazón y si se  desprenden, estos coágulos pueden terminar en el sistema vascular del cerebro “, abunda.
En una población como la mexicana, con alta incidencia de factores como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y la hipertensión, el riesgo de desarrollar fibrilación auricular es mayor, apunta.
Un síntoma que podría alertar a las personas sobre este padecimiento, indica, es la presencia de latidos o palpitaciones rápidas y constantes .
“Si usted siente que el corazón le está latiendo de forma rápida, de forma irregular, ese es uno de los síntomas más característicos. Otras personas también pueden registrar una falta de aire sobre todo al hacer esfuerzo, estos son los dos síntomas más comunes y cualquier paciente que tenga este tipo de síntomas tiene que consultar con su médico”, recomienda.
Los tratamientos médicos están enfocados a normalizar el ritmo cardiaco. Además, se emplean anticoagulantes para prevenir la formación de coágulos sanguíneos y reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares.
No obstante, el especialista detalla que los anticoagulantes no son bien tolerados por algunos pacientes. En este caso, plantea que una opción de tratamiento es el dispositivo “Watchman”, el cual se implanta de forma permanente en el corazón y previene la formación de coágulos sanguíneos.
“Se coloca en una zona específica del corazón que se llama la apéndice auricular izquierda, que es donde comúnmente se forman los coágulos en el 90 o 95 por ciento de los casos. Ese dispositivo queda fijo dentro del corazón de forma permanente, al paciente se le hace un procedimiento para colocarle el dispositivo a través de un catéter que es mínimamente invasivo y el paciente se va a casa al día siguiente”, apunta.
Otra técnica innovadora para tratar la fibrilación auricular, expone, es la cardioversión eléctrica, una terapia que consiste en administrar una descarga eléctrica para interrumpir el ritmo cardíaco irregular. Se puede llevar a cabo utilizando un electrochoque o medicamentos.
Cada paciente, sugiere, deberá consultar a su médico especialista para saber qué terapia es la más recomendable emplear en su tratamiento.

Canadá -El serpenteo de los vagones sobre las vías es uno de los detalles que más disfrutan algunos de los pasajeros que optan por realizar este viaje a bordo del Rocky Mountaineer . Otros, comparten que han quedado hipnotizados con las estampas que van apareciendo a lo largo del camino.
Un lago color turquesa se observa mientras más de uno decide recargar su sien en la ventana y no falta quien queda cautivado con la belleza de las Montañas Rocosas que se cuela por el domo panorámico que presumen, en su nivel superior, algunos de los vagones.
“ En esta travesía sientes que la naturaleza te invade, por tu ventana admiras lagos, cascadas, las Rocosas en todo su esplendor y, con un poco de suerte, hasta ves osos a orillas de algún río capturando un salmón .
“Es un viaje que debes hacer por lo menos una vez en la vida, porque la manera en la que se conoce esta parte de Canadá es única a bordo del tren, no tienes estos paisajes en carretera. Además, te consienten con buena comida, a cada rato te ofrecen buen vino y se preocupan por la comodidad del pasajero”, comparte George Howison, pasajero originario de Londres.
Este servicio de tren funciona desde hace más de 25 años y recién está iniciando su temporada 2018 , misma que, en principio, se extenderá hasta mediados de octubre.
Rocky Mountaineer cuenta con cuatro rutas que resaltan la belleza de los paisajes del Oeste canadiense, especialmente de las provincias de Alberta y Columbia Británica. Dependiendo del tiempo del pasajero, el viaje puede durar desde dos hasta cinco días.
El tren ofrece dos clases de servicios, SilverLeaf Service y GoldLeaf Service. Sin importar la extensión del trayecto ni el servicio que el pasajero elija, siempre disfrutará de una excelente atención y deliciosa gastronomía.
Sin embargo, en el GoldLeaf Service, hay un menú más amplio. Además, el pasajero tiene el privilegio de sentir el roce del aire puro y tomar bellas postales desde alguno de los balcones. Por si fuera poco, sólo los vagones que ofrecen este servicio cuentan con un domo panorámico que regala espectaculares vistas. Al levantar al mirada y, con un poco de suerte, hasta es posible ver el vuelo de un águila.
El Rocky Mountaineer no cuenta con coches-cama, viaja únicamente de día para cumplir con su principal finalidad: mostrar en todo su esplendor los bellos escenarios por los que pas a. Sin embargo, como la comodidad de sus pasajeros es primordial, éstos pernoctan en reconocidos hoteles donde se realizan paradas, dependiendo de la ruta elegida.
“La operación del tren implica desde recoger las maletas en los diferentes hoteles de nuestros pasajeros para que no se preocupen por nada, hasta que el equipo de cocina tenga todo lo necesario no sólo para las comidas planeadas, sino también por si hay algún retraso podamos dar una comida extra y que nuestros viajeros se sientan sumamente consentidos”, cuenta en entrevista Barry Crawford, gerente del tren.
Más allá de los mimos y los lujos. Sin duda, siempre aparecerá ese momento a bordo del Rocky Mountaineer para entender la razón por la que muchos viajeros afirman que ésta es una de esas travesías que se quedan para siempre en la memoria.

Viajero prevenido
IDEAL PARA
Quienes desean celebrar algún aniversario o deseen realizar un viaje de introspección.

I MPRESCINDIBLE
Llevar un libro y una libreta de viaje. La travesía se presta tanto para leer como para realizar una bitácora.

CON QUIÉN CONTRATAR
Rocky Mountaineer tiene una representación oficial en México. Para conocer paquetes y tarifas conviene llamar al (55) 5264 2112.

PASA DE LARGO SI…
El viaje de tus sueños tiene que ver con mantener tu cuerpo en movimiento y hacer ejercicio. Esta travesía es más bien contemplativa y el destino está en el camino.

MÁS INFORMACIÓN
www.rockymountaineer.com

-A bordo del Rocky Mountaineer se puede avistar diferente fauna, los pasajeros usualmente buscan algún alce o un oso grizzly
-También se disfruta de la hospitalidad de los guía que acompañan al pasajero en la travesía narrando historias sobre los sitios que aparecen a orillas de las vías.
-Los vagones del GoldLeaf Service cuentan con balcones desde los que se admira el paisaje y el viento roza la cara